《花兒與少年》第五季是青春伙伴自助遠行真人秀，跟前幾季一樣，嘉賓們一起開啟未知的旅程，在這個過程中他們會獲得珍貴的友誼，也能經歷很多有趣的故事，這都是難忘的回憶。

　　這一季是絲路季，以“與光同行”為主題，花少團成員有秦海璐、秦嵐、辛芷蕾、迪麗熱巴、趙昭儀、王安宇和胡先煦，這個組合還是很有看點的。極光直播活動開播后，直播間人數激增，突破了三百多萬，直接登上熱搜，還有多個話題掛在上面，總之熱度很高，說明宣傳十分到位。

　　《花兒與少年5》官微在9月14日就發布了預告，粉絲和網友都很期待，活動期間會同步花少團追光進度，到了10月7日，追光進度已經達到了百分百，另外，花少團成員出現在了直播間，還翻牌了大家寫的心愿，進行有趣的互動，可以說十分期待第五季節目播出。

　　秦海璐應該是嘉賓里面年齡最大的，她是內地實力派演員，出演過許多經典作品，在圈內有劇中輕重的地位。秦嵐和辛芷蕾也都是優秀的演員，秦嵐演過《閃耀的她》和《燦爛的轉身》等，辛芷蕾代表作有《古董局中局》和《帶著爸爸去留學》。

　　迪麗熱巴是一線流量女星，長相出眾，演技也好，不管是古裝劇還是現代劇都能駕馭，主演了《三生三世枕上書》、《安樂傳》和《恰似故人歸》等作品，趙昭儀、王安宇和胡先煦都是新生代演員，趙昭儀雖然演了不少作品，但是人氣不是很高。

　　王安宇和胡先煦是花少團僅有的兩個男生，他們肯定要負責體力活，幫助姐姐們搬行李，也算是給予了一定的安全感，女生出門在外必須要有男性陪同。