女人月經量少這樣調理

1.來經前一個星期生冷不要吃(這是一定要注意的)對于月經正常的人來說，來經前或來經時吃生冷沒什么，但對于月經不調的人是一定要注意的。

2.月經來的時候每天吃一杯紅糖泡的開水。

3.月經來最好不要讓自己太勞累了。

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