4.人的心情和壓力都會影響月經的正常，所以盡量不要讓自己過的太壓抑了。

5.一般調經治療內分泌的國外生理保健品效果比較可靠。

6.來經的時候最好不要下冷水，一般來說月經來是可以下冷水的，但對于月經不正常的人來說，最好還是不要下冷水!

7.月經不調一定要治療好，否則這樣不正常的月經，有可能會導致有以后不孕(當然不孕的人不一定是月經不調導致的)。

閱讀完標題為（盤點月經量少的原因 注重飲食細節很重要(3)）的文章后，{www.se0552.com}小編為大家推薦更多相關文章，千萬不要錯過哦！ (責任編輯：北京紀事)