眼睛干澀是怎么回事 眼睛干澀怎么辦教你護(hù)眼操(2)
2014-06-26 18:19 來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)
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眼睛干澀是怎么回事 2.看黑看白轉(zhuǎn)換 先將眼睛閉上、用雙手把眼睛蓋起來(lái)，持續(xù)2個(gè)深呼吸，之后再把眼睛打開(kāi)，可增加眼肌的彈性;另外，在雙手蓋住眼睛
眼睛干澀是怎么回事 2.看黑看白轉(zhuǎn)換 先將眼睛閉上、用雙手把眼睛蓋起來(lái)，持續(xù)2個(gè)深呼吸，之后再把眼睛打開(kāi)，可增加眼肌的彈性;另外，在雙手蓋住眼睛時(shí)，可將兩手互相搓熱，再貼上可促進(jìn)眼周血液循環(huán)，舒緩干澀感。
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