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3. 益血生肌：藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富，有明顯的補(bǔ)益氣血，增強(qiáng)人體免疫力作用。故中醫(yī)稱其：“主補(bǔ)中養(yǎng)神，益氣力”。 4. 止血散瘀：藕含有大量的單寧酸，有收縮血管作用，可用來(lái)止血。藕還能涼血，散血，中醫(yī)認(rèn)為其止血而不留瘀，是熱病血癥的食療佳品。 閱讀完標(biāo)題為（怎樣挑選蓮藕 挑選優(yōu)質(zhì)蓮藕的注意事項(xiàng)(3)）的文章后，{www.se0552.com}小編為大家推薦更多相關(guān)文章，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)哦！ (責(zé)任編輯：北京紀(jì)事) |
